| Menge | Einheit | Zutat |
|---|---|---|
| 200 | gr. | grüne Linsen |
| 2 | Stück | Schaloten |
| 1 | Stück | Knoblauchzehe |
| 500 | gr. | Rosenkohl |
| 4 | Stück | Möhren |
| 250 | gr. | Tomaten (Kirchtomaten) |
| 250 | gr. | Halloumi |
| 3 | EL | Öl |
| 1 | Beet | Kresse |
| 250 | gr. | griechischer Jogurth |
| 2 | EL | Zitronensaft |
| nach Geschmack | Salz | |
| nach Geschmack | Pfeffer | |
| nach Geschmack | Curry | |
| nach Geschmack | Muskat |